我喜歡在書店流連,除了因為地方安靜之外,更鍾情於四周瀰漫著的閱讀氣氛。自問不是那種愛書如命之人,但對閱讀還是有相當的興趣,不只是小說,就連很多不同類型的書也是我的目標。
像幾年前,就曾經沉迷購買烹調書、甜點食譜,結果家裡放了一大堆,不過真正嘗試去煮的應該不超過十道菜,大部份都是看完就算,後來這類書籍就被我轉送給有需要的朋友了。要說真的能讓我沈迷的書,應該是英文小說,以前會利用它們來學習英文,在學習過程中也慢慢發掘到閱讀英文小說的趣味,所以這幾年也斷斷續續地買英文書。
旅人、食評家,這兩個身份都讓我有很多機會吃到不同的美食,特別是人在國外,吃的時候就會更放肆,所以幾兩年愈來愈胖,已經到達體重的高峰,為了好好地將多餘的脂肪甩掉,最近開始研究不同的健康減肥法,好讓我回復三年前的身材!
前幾天在書店的某個角落看到這本書(其實第一眼是看到婀娜多姿的模特兒和「瘦」),馬上拿上手研究一番。這個號稱是史上最長的骨盤枕,其實是局部減肥的好幫手,只要兩周就會開始見效,封面還寫了一堆實證數字,令人動心啊!
最後我還是乖乖掏錢將它帶回家。
封面長這樣,我也不知道書名是什麼,反正就是從日文翻譯過來的台灣出版書,應該問問店員「骨盤枕」就能找到。
2014年5月21日 星期三
2014年1月25日 星期六
【私家廚房】愛美女生的小法寶‧手工冰糖檸檬醋
昨天終於下定決心,將自製檸檬醋的材料通通買回家,花了一個多小時躲在廚房奮鬥,成品終於出生啦,過程還真的是有血有淚啊!之後把照片放到Facebook上,沒想到居然會引起大家的注意,那我就只好來一篇詳細的泡製手工冰糖檸檬醋教學文,讓大家也和我一樣變美、變瘦、變健康!
作為一個熱愛旅行和到處吃喝玩樂的女生,深知難逃變胖的宿命,所以一直都在尋找減肥小秘方。早前在內地一個網站看到,有人用自製檸檬醋來減肥,聽說一個月能減 3 公斤(當然不能一直暴吃啦),那我這個減肥白老鼠肯定要出動試試,馬上買好東西,準備開展減肥大計。
從資料先得,這檸檬醋對皮膚很好,有美肌作用,讓大家變得白白滑滑,每天早上空腹喝稀釋檸檬醋,更會有排毒減肥功效。除了以上的好處,檸檬醋還能防止心臟病和高血壓、降低壞膽固醇、改善慢性病、預防感冒…我不知道實際有多大功效,反正先試一下就對啦!
作為一個熱愛旅行和到處吃喝玩樂的女生,深知難逃變胖的宿命,所以一直都在尋找減肥小秘方。早前在內地一個網站看到,有人用自製檸檬醋來減肥,聽說一個月能減 3 公斤(當然不能一直暴吃啦),那我這個減肥白老鼠肯定要出動試試,馬上買好東西,準備開展減肥大計。
從資料先得,這檸檬醋對皮膚很好,有美肌作用,讓大家變得白白滑滑,每天早上空腹喝稀釋檸檬醋,更會有排毒減肥功效。除了以上的好處,檸檬醋還能防止心臟病和高血壓、降低壞膽固醇、改善慢性病、預防感冒…我不知道實際有多大功效,反正先試一下就對啦!
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